Les Fleurs de Bach : un élan naturel pour raviver la motivation
La vie quotidienne est une épreuve au long cours, parfois monotone et fastidieuse pour certains ou ponctuée d'imprévus éprouvants pour d'autres. C'est pourquoi il est important de garder une motivation intacte chaque matin pour maintenir un corps et un esprit alertes. Les Fleurs de Bach peuvent jouer un rôle décisif dans la revitalisation de l'enthousiasme et de la persévérance. En effet, les effets des Fleurs de Bach aident à surmonter les périodes de baisse de régime ou de fatigue émotionnelle.
Pourquoi perdons-nous la motivation ?
Les causes fréquentes du manque de motivation
Pour mettre en place des solutions efficaces face au découragement et à la perte de motivation, il faut dans un premier temps bien identifier les principales causes qui conduisent à la perte d'enthousiasme. Le manque d’énergie, le surmenage, le stress chronique ou la fatigue émotionnelle sont les principaux motifs de la baisse de persévérance dans les situations du quotidien. Dans le domaine professionnel autant que dans la sphère privée, il en résulte des projets bloqués, une absence d'objectifs clairs, un découragement face aux défis.
L’impact de ce manque sur le quotidien
Malheureusement, la baisse de motivation impacte rapidement la vie personnelle et professionnelle. Les personnes affectées par la fatigue mentale manquent d'élan, ont des difficultés à avancer dans leurs projets, à concrétiser des intentions. La procrastination les atteint bien vite. Ils sont possédés par un sentiment d’impuissance face aux tâches quotidiennes.
Les Fleurs de Bach pour retrouver la motivation
L’action des Fleurs de Bach sur les émotions
Les Fleurs de Bach agissent sur l'intégralité du sujet, elles visent à réduire les difficultés émotionnelles. En traitement régulier et prolongé, ces élixirs floraux permettent de retrouver la motivation en équilibrant les émotions négatives (doute, lassitude, fatigue mentale).
Les Fleurs de Bach spécifiques pour la motivation
Nous vous recommandons des élixirs spécifiquement adaptés pour stimuler la motivation, comme :
- l'Églantine(Wild Rose), numéro 37
- l'Ajonc (Gorse), numéro 13
- la Clématite (Clematis), numéro 9
- le Charme (Hornbeam) , numéro 17
- l'Orme (Elm), numéro 11
- le Chèvrefeuille (Honeysuckle), numéro 16
L'Églantine (Wild Rose) aide à sortir de l'apathie et à retrouver un intérêt pour la vie quotidienne.L'ajonc (Gorse) redonne espoir et énergie à ceux qui se sentent résignés. La clématite (Clematis) aide à concentrer ses pensées et à rester ancré dans le concret. Le charme (Hornbeam) stimule l’impulsion nécessaire pour entreprendre des projets.L'orme (Elm) est fait pour ceux qui se sentent submergés et aide à retrouver la capacité à agir.Le chèvrefeuille (Honeysuckle) permet d'aller de l’avant et de ne pas rester bloqué dans le passé.
Quand utiliser les Fleurs de Bach pour la motivation ?
Les Fleurs de Bach citées pour apporter un nouvel élan, un nouveau dynamisme sont particulièrement pertinentes dans deux types de situation :
- les situations de démotivation ponctuelle
- la baisse de motivation chronique
Situations de démotivation ponctuelle
Les Fleurs de Bach sont très utiles pour surmonter une baisse temporaire de motivation durant certains moments clairement identifiés tels que les projets mis en pause, le manque d’entrain face à des objectifs immédiats, la perte d’intérêt dans des activités habituelles.
Baisse de motivation chronique
La baisse de motivation chronique sera la plus difficile à traiter, elle peut s'installer durablement et affecter davantage le sujet. L'utilisation des Fleurs de Bach dans ces cas de démotivation persistante ou prolongée apporte une aide précieuse. Les élixirs floraux visent à lutter contre le surmenage, la fatigue mentale, l'absence d’objectifs à long terme. Dans ces situations, il est conseillé une prise régulière pour un soutien constant.
Comment utiliser les Fleurs de Bach pour retrouver la motivation ?
Posologie et méthode d’administration
La posologie est identique pour toutes les Fleurs de Bach, qu'elles soient prises à l'unité ou en complexes. Les flacons de Fleurs de Bach sont fermés par des bouchons compte-gouttes qui facilitent leur administration. 4 gouttes fois par jour est la posologie recommandée. Les gouttes sont à prendre pures sous la langue ou diluées avec de l'eau. Les prises peuvent atteindre 6 fois dans les cas extrêmes et les urgences. Si vous utilisez les Fleurs de Bach en association, vous devrez composer un mélange avec le même volume provenant de chaque élixir, puis prélever 4 gouttes de ce mélange.
Durée et précautions d’usage
Pour combattre la fatigue émotionnelle et redonner de l'énergie, le traitement de Fleurs de Bach doit être régulier et poursuivi pendant au moins quatre semaines. Selon les sujets et l'intensité de la fatigue mentale, les effets seront différents. Les premiers résultats sont parfois immédiats ou peuvent intervenir au bout de quelques jours ou deux semaines de traitement. Les Fleurs de Bach constituent un traitement naturel complémentaire. En cas de lassitude intense, de dépression sévère, il est toutefois préférable de consulter un médecin. Les Fleurs de Bach sont compatibles avec d'autres traitements et ne présentent aucun effet secondaire connu.
Les bienfaits supplémentaires des Fleurs de Bach Motivation
Stimulation de l’enthousiasme et de l’énergie
En plus d'être une solution naturelle à la baisse d'enthousiasme, les Fleurs de Bach affichent de nombreux bienfaits pour améliorer l'énergie globale. Elles stimulent la motivation à travers une augmentation de l’entrain et de la vitalité de l'ensemble de l'organisme.
Amélioration de la persévérance
Très vite, si vous utilisez les Fleurs de Bach pour la motivation, vous gagnerez en détermination, votre persévérance face aux défis sera renforcée. Vous observerez facilement que les élixirs floraux aident à surmonter les obstacles et à maintenir l’élan sur le long terme.
Enfin, les Fleurs de Bach prouvent leur efficacité à restaurer la motivation et l’enthousiasme. N'attendez pas pour intégrer les Fleurs de Bach dans votre routine pour améliorer votre motivation personnelle et professionnelle.
Les experts de santé recommandent les Fleurs de Bach
