Fleurs de Bach : Remèdes naturels pour gérer le TDAH

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ne concerne pas uniquement les enfants. Sa prévalence chez les adultes est en augmentation, avec des conséquences significatives sur leur vie professionnelle, sociale et personnelle. En complément des traitements conventionnels, les élixirs floraux de Florna proposent une approche naturelle pour aider à réduire l'anxiété, améliorer la concentration et mieux gérer les émotions. Chaque formule est personnalisée pour répondre aux besoins spécifiques de chaque individu.

TDAH : Comment l’identifier et quelles en sont les principales causes ?

D'après la Haute Autorité de Santé, le TDAH s'identifie par trois symptômes principaux, à savoir :

L'inattention, qui se caractérise par l'impossibilité de maintenir sa concentration, même sur de courtes périodes. Ce qui rend difficile l'accomplissement d'une tâche.
L'hyperactivité, qui se manifeste par une agitation physique excessive et persistante. L'individu éprouve une grande difficulté à rester en place, s'engageant dans des mouvements fréquents et souvent désordonnés.
L'impulsivité, qui se traduit par une propension à l'action irréfléchie et hâtive. L'individu peine à contrôler ses réactions, à faire preuve de patience, et à s'abstenir d'interrompre les autres.

Chez les enfants et les adolescents, certains professionnels de santé attribuent le TDAH à une combinaison de facteurs, dont :

Neurobiologiques : Un déséquilibre chimique cérébral, notamment un excès de dopamine et un déficit en sérotonine, peut contribuer au développement de ce trouble.
Génétiques : L’hérédité constitue également un facteur déterminant. De plus, une mauvaise hygiène de vie, comme le tabagisme et l'alcoolisme chez les femmes enceintes, augmente les risques pour l’enfant.
Environnementaux : Divers éléments externes peuvent exacerber les symptômes, tels que le manque de fer, les perturbations du cycle de sommeil, un régime alimentaire inadapté et des conditions socio-économiques défavorables.

Comment agissent les fleurs de Bach sur les émotions et le TDAH ?

Les Fleurs de Bach constituent une thérapie alternative élaborée par le Dr Edward Bach, visant à restaurer l'équilibre émotionnel. Cette approche repose sur l'utilisation de 38 essences florales, chacune ciblant un état émotionnel spécifique, tel que l'anxiété, la peur, la colère ou le manque de confiance en soi.

Selon cette théorie, les vibrations subtiles de ces essences agiraient sur les déséquilibres émotionnels en dissipant les blocages énergétiques, favorisant ainsi une meilleure stabilité psychique.
Dans le contexte du TDAH, certaines fleurs sont particulièrement recommandées :

La Balsamine ou l'Impatiente (Impatiens balsamina) : cette plante est réputée pour apaiser l'impatience et l'agitation.
La Vervaine (Vervain) : cette fleur de Bach est efficace pour calmer l'agitation mentale et la surexcitation.

Ces essences pourraient potentiellement contribuer à atténuer l'hyperactivité, réduire l'anxiété et augmenter la concentration chez les personnes atteintes de ce trouble. Leur utilisation vise à induire un état d'esprit plus serein et équilibré, essentiel pour soutenir le bien-être global.

Quelles fleurs de Bach choisir pour mieux gérer le TDAH ?

Impatiente, pour apaiser l'hyperactivité

Pour l'hyperactivité, l'Impatiente (Impatiens) est l'une des Fleurs de Bach les plus recommandées. Connue pour son action apaisante, cette plante cible l'impatience, l'agitation mentale et la tendance à l'irritabilité. Sa prise contribue à ralentir le rythme effréné des pensées et des actions, ce qui permet un retour au calme. Ce remède est particulièrement indiqué pour ceux qui ont du mal à rester en place ou à contrôler leurs réactions impulsives.

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Clématite et Charme, pour une meilleure concentration

Pour soutenir la concentration, les fleurs de Bach Clématite (Clematis) et Charme (Hornbeam) sont efficaces. La première plante aide à rester ancré dans le moment présent et à éviter les rêveries ou la distraction. Son usage convient à ceux qui n'arrivent pas à se concentrer sur leurs tâches. La seconde, quant à elle, combat la lassitude mentale et la procrastination, offrant un regain d'énergie pour démarrer et maintenir l’attention.

Découvrir la fleur de Bach Clématite

Centaurée, pour contrôler l'hypersensibilité

La Centaurée (Centaury) est un allié précieux pour les personnes hypersensibles. Son utilisation est conseillée à ceux qui ont tendance à se laisser submerger par les émotions des autres ou à ne pas savoir dire non. Cette fleur de Bach possède cette capacité à renforcer la volonté, permettant ainsi de préserver son énergie face aux influences extérieures.

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Prunier Myrobolan, pour calmer les tics nerveux

Si vous êtes sujet à des tics nerveux, le Prunier Myrobolan (Cherry Plum) pourrait vous apporter un soutien précieux. Cette essence a le pouvoir de contrôler les réactions impulsives ou nerveuses, notamment lorsque la tension intérieure est forte.

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Découvrir l'élixir anti anxiété

Quel élixir prendre pour surmonter les peurs ?

Si vous êtes souvent envahi par l'inquiétude et l'angoisse, ou avez du mal à surmonter vos peurs, nos fleurs de Bach peuvent vous aider à apaiser ces émotions négatives. Chez Florna, vous trouverez un élixir exclusif composé de six fleurs minutieusement sélectionnées, dont Ajonc, Mimule, Hélianthème, Marronnier blanc et rouge, Prunier et Tremble.

Ce mélange floral agit en régulant les déséquilibres émotionnels avec une approche douce et sans effets secondaires. Un véritable baume pour l'esprit, il restaure rapidement la sérénité. En prenant cet élixir, vous pourrez mieux gérer votre quotidien, atténuer les épisodes d’angoisse, et renforcer votre capacité de concentration.

Nous recommandons une utilisation minimale de 8 semaines pour observer une amélioration significative de votre état. Pour optimiser les résultats, poursuivez jusqu'à 12 semaines. Les Fleurs de Bach sont un complément thérapeutique et ne doivent pas se substituer à un avis médical.

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